Schopnosť kráčať je nielen kľúčom k samostatnému fungovaniu v bežnom živote, ale našim milým seniorom pomáha aj s pravidelným pohybom. Dôležitosť pravidelného pohybu pre zdravie aj psychiku človeka určite nemusíme viac popisovať. S pribúdajúcim vekom je však čoraz náročnejšie kráčať, dlhšie stáť, vstávať a sadať si. Keď k tomu navyše pridáme závrate či iné zdravotné ťažkosti, ktoré by mohli presun bez nejakej opory robiť doslova nebezpečným, nemožno sa čudovať, že sa mnohí starší ľudia rozhodnú pohyb minimalizovať.
Našťastie existuje spôsob, ako môžete vášmu milému starému rodičovi pomôcť. Chodítka pre seniorov sú špeciálne vyvinuté pomôcky, uľahčujúce nielen vstávanie a sadanie si, ale aj chôdzu. Čítajte ďalej a zistite viac o vlastnostiach, funkciách a výhodách, ktoré skladacie chodítko seniorovi prinesie.
Čo je to vlastne chodítko pre seniora a ako funguje?
Síce hovoríme o chodítkach pre seniorov, ale v zásade sú tieto rehabilitačné pomôcky určené pre každého, kto potrebuje podporu a pomoc pri chôdzi a udržaní stability. Existuje niekoľko druhov chodítok pre seniorov. Niektoré sú pevné, iné kolieskové a existujú dokonca aj rôzne kombinované či skladacie varianty.
- Pevné chodítka sú určené primárne na pohyb po interiéri. Pomáhajú udržať stabilitu pri vstávaní i chôdzi. Sú vybavené protišmykovými koncovkami zvyšujúcimi bezpečie aj komfort pri používaní. Pevné chodítko potom senior používa tak, že ho mierne podvihne a posunie vpred. Pevné chodítka sú vhodnou voľbou pre pomalšie sa pohybujúcich, prípadne menej aktívnych seniorov.
- Krokovacie alebo kĺbové chodítka sú veľmi podobné tým pevným. Jediný rozdiel medzi nimi je v kĺboch. Vďaka nim sa chodíto hýbe súbežne so seniorom a nie je potrebné ich pri používaní podvihnúť.
- Kolieskové chodítko, možno ho poznáte pod názvom rolátor, je ideálnou voľbou pre aktívnejších seniorov, ktorí sa radi hýbu aj vonku na čerstvom vzduchu. Kolieskové chodítka pre seniorov sú vybavené kolieskami a brzdami. Kolieska uľahčujú pohyb a pomôžu seniorovi zvládnuť prechádzku, nákup či presun k lekárovi. Mnohé modely disponujú sedátkami, takže si senior v prípade potreby môže chvíľku posedieť a načerpať nové sily.
Skladacie chodítko pre seniora na doma aj na cesty
Skladacie chodítka pre seniorov majú oproti bežným chodítkam ešte jednu veľkú výhodu – disponujú skladacou konštrukciou. To znamená, že ak senior chodítko práve nepoužíva, môže ho jednoducho zložiť a odložiť. Chodítko teda v byte nebude zbytočne zaberať miesto. Skladateľná konštrukcia je navyše veľkou výhodou aj pri cestovaní či presunoch. Chodítko alebo rolátor stačí zložiť, uložiť do kufra auta a po príchode na miesto jednoducho opäť rozložiť.
Alternatívou je skladací rolátor. Ak je váš senior z tých aktívnejších a rád sa vyberie na výlet, skladací rolátor bude pre neho veľkým pomocníkom. Tiež ho jednoducho, väčšinou pomocou jedného tlačidla, sklopíte a na mieste zas opäť zložíte. Mnohé rolátory disponujú tiež košíkmi a inými doplnkami, ktoré seniorovi umožnia nielen voľnejší pohyb, ale poskytnú mu aj úložný priestor na bežné drobnosti, prípadne menší nákup.
Ako môžete seniorovi skladacie chodítko vylepšiť?
Skladacie chodítka pre seniorov, a predovšetkým rolátory, možno „vylepšiť“ rôznym príslušenstvom a doplnkami. Niektoré slúžia na ochranu pred dažďom, slniečkom a chladom, iné zas ponúkajú rozšírenie úložného priestoru. V našej ponuke nájdete napríklad:
Malý tip na záver: Podporte vášho blízkeho v pohybe
Pokiaľ to zdravotný stav dovoľuje, pohyb seniorovi len prospeje. A nehovoríme len o fyzickom zdraví, ale aj o tom psychickom. Sami určite poznáte ten dobrý pocit, keď strávite nejaký čas vonku na slniečku a čerstvom vzduchu. Seniori sa zvyknú „zatvárať“ doma, ale práve pohyb, socializácia a pravidelná aktivita udržia ich myseľ i telo v dobrej kondícii.
Presne s tým seniorom pomôže používanie skladacieho chodítka alebo rolátora. Navyše, váš blízky sa uistí v tom, že stále dokáže zvládnuť niektoré veci sám bez pomoci, čo podporí jeho sebestačnosť a chuť do života. Starší ľudia sú totiž často smutnejší a majú pocit, že už nie sú užitoční. Vďaka pomôcke na chodenie im však skvalitníte život aj vo vyššom veku a zvýšite ich bezpečnosť a schopnosť pohybu.
Nie je skladacie chodítko to, čo hľadáte?
Pozrite si celú ponuku chodítok a rolátorov v našom e-shope a vyberte si z množstva pevných, krokovacích i kolieskových chodítok.